哈罗小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三百一十四章 这种话你就留着骗你那干姐姐吧(第1页)

最大摄氧量,不仅用于指导运动员的科学训练,也能作为判定某些慢性疾病的一个依据。

最大摄氧量的数值越高,表示心脏越健康,效率越高。

人的最大摄氧量达到36个单位,才算及格。

位于及格线以下的人群会有不同程度的风险,位于30上下的人群甚至有猝死的风险。

不少长期加班熬夜的科技公司的IT人员,他们的最大摄氧量只有29或30,这个数值是很危险的。

如果长期压力大、睡眠不足,且最大摄氧量数值在及格线以下,可能会把生命的最后一秒都献给了工作。

普通人的最大摄氧量在40-50个单位左右比较常见,运动员可以达到60-70个单位左右,再往上便是天赋。

陈悦之所以这么清楚这个指标,是因为曾经她初中班上有个学生,成天在课堂上睡觉,总是睡不醒的样子,自然成绩就差,家长带去医院检查,结果便是他最大摄氧量比正常人要少,只有堪堪30个单位,每天至少要睡12个小时才够。

而卿云的最大摄氧量是85个单位。

它在很大程度上受到遗传因素的影响,后天的训练也可以提高,但提高的水平有限,大概只能提高原基础的20%-30%左右。

所以,他这个睡眠时间完全是天赋,放在学生时代就是学神BUFF,天生就比别人多两三个小时学习时间。

陈悦对卿云这个数值知道的这么清楚,完全是这坏蛋变态身体的锅。

秦缦缦、唐芊影没少研究这货为啥这么变态,作为闺蜜,她也听见她们说过可能问题就出在这个指标上。

因为,最大摄氧量数据与耐力运动的能力具有强相关性。

耐力运动的高手,最大摄氧量会比较高。

而最大摄氧量比较高的人,也具有比较好的耐力运动潜力。

所以,这家伙才会持久的可怕。

那么,问题来了。

一天只需要睡那么点时间的人,突然出现了黑眼圈,请问,他昨晚是偷鸡去了,还是摸狗去了。

卿云一个哈欠接一个哈欠的,伸了个懒腰便肩膀一缩,萎靡不振的说着,“你是不知道,他们呼噜声太大了。”

这是完全不相干的事实。

但是云帝表示,作为勤奋的代名词,小卿总说自己晚上打游戏摆龙门阵熬了夜,这太有损形象了。

当然,更重要的是,这么说,估计陈悦会说他一顿,而秦缦缦也不会放过他,多半唐芊影都会打着电话来骂人。

甚至,可能更惨的是,以后天天到点三女便会打电话催他睡觉的。

在三个小屁孩面前,帝位崇高的云帝还要不要脸?

“你这个样子怎么能行!”陈悦闻言顿时蹙起了眉头。

毕竟,学生这个身份只是休闲,他作为一个公司的掌舵者,这确实本末倒置了。

她咬了咬嘴唇,心不甘情不愿的说着,“要不你还是出去住吧?”

出去住?

卿云摇了摇头,脸上也是一片心不甘心情不愿的,“伱还在学校里呢。”

开什么玩笑!

他住外面,这不得被秦缦缦和唐芊影给看得死死的。

最关键的问题是,陈悦,他还没吃掉呢!

总不可能当着秦缦缦和唐芊影的面和陈悦滚床单吧。

亮剑:老李要枪不要!  带着火影传承闯荡金光九界  最强反派剑神  综武:靠霹雳武学实现降维打击  被绿后,系统逼我做渣男  闪婚白月光大佬,禁欲总裁乐疯了  骂谁实力派呢  人人都说我是死神  你们都选植物?那我僵王彻底疯狂  从红海行动开始的文娱  奶爸学园  无敌从我看见BOSS血条开始  斗罗:悟性逆天的我想当咸鱼  华娱:从死缓到影帝  危城断粮,我屯养无双女帝  柯南:猫猫和酒厂不得不说的故事  修炼者武小七  二郎修仙传  重生九十年代小村庄  金龙九脉  

热门小说推荐
龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...

乱世情歌:农门女将

乱世情歌:农门女将

一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...

我和大圣是兄弟

我和大圣是兄弟

王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...

每日热搜小说推荐